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【保存版】ドビュッシー《アラベスク第1番》聴き比べ&解説2025年12月19日ジャズ&クラシック 備忘録<!-- ✅ 記事一覧の抜粋に出したい“本文"を最初に置く -->今年も残りあと少し。早すぎる、一年始まったと思ったらもう終わり。･･･- 同好会生躍進!~東京城西交流大会~2025年12月18日極真会館 東京城西支部の日記帳同好会の鈴木です!先日12月14日に府中市郷土の森総合体育館で行われた東京城西交流試合にて一般初級 2人一般女子 2人の計4人が出場しました!このうち一･･･
- チャレンジ!~府中少年入門クラス~2026年03月28日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年入門クラス!林です!4/19には城西交流大会組手試合にチャレンジしよう。スパーリングを多めに気合い充分姉弟対決( ^ω^ )<!･･･
- 得意技の紹介~中野坂上少年クラス~2026年03月24日極真会館 東京城西支部の日記帳中野坂上道場指導員の金子です。先週の木曜日の中野坂上道場の稽古風景をご紹介します。今回の稽古では、私が得意としている技を3つ、技術稽古として行いました。･･･
- 出稽古に来てくれました!~久米川一般クラス~2026年03月21日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。久米川道場一般クラスの様子です。この日は三瓶さんと鈴木さんの2人が新宿道場から来てくれました!久米川道場での稽古参加により、鈴木さんは城西支部･･･
- 型、型、型!~府中一般クラス~2026年03月07日極真会館 東京城西支部の日記帳林です!暖かいのか、寒いのか、いまいちわからない日には型でしょう審査会も近い事もあり全帯の型を全員で上級の皆さんは全てこなす埼玉県大会メンバーは最後にB･･･
- 準備満タン!~府中一般クラス~2026年03月04日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!今週日曜日は埼玉県大会翌週は全関東型大会翌々週は審査会其々に向けて今日も全力日頃の稽古を疎かにせず常に準備しておくスパ･･･
- 目標に向かって~吉祥寺一般クラス~2026年03月15日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です本日は吉祥寺一般クラスの稽古風景をご紹介します。埼玉県大会に出場された方はお疲れ様でした今週末は型・セミコンの大会があり、連戦の方もいら･･･
- 兄弟❗️~吉祥寺一般クラス~2025年10月10日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です本日も吉祥寺道場には多くの兄弟が稽古に来ていました❗️一緒に稽古する仲間が居ることも素敵なことですが、兄弟で一緒に道場に行って切磋琢磨す･･･
- 次は組手試合~下高井戸少年クラス~2026年03月24日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。昇級審査が終わって、来月は組手試合が催されます。ということで稽古は組手技術が中心。試合に向けて稽古することでレベルアップをしてもらいたいと思･･･
